来例假的时候能不能喝蜂蜜水
女性在月经期可以适量地喝蜂蜜水。
蜂蜜中含有多种微量元素、维生素、矿物质，可以起到缓解便秘、促进血液循环的功效。在月经期间，女性的抵抗力相对比较低，通过喝蜂蜜水能够补充微量元素和矿物质，提高身体的免疫力，并且可以缓解经期出现的便秘症状。但是蜂蜜属于寒性的，在来月经时不要喝过多，特别是如果体质虚寒，在经期最好不要喝，以免受寒之后加重痛经症状。
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