为什么跑步越跑越重
跑步越跑越重是很正常的一种生理性的现象的,不需要过于紧张,也不需要做任何的处理的。
最主要的原因是人在跑步的过程当中消耗的体力比较多,导致体内的心肌耗氧量增加,会出现体内的肌酸、肌钙增高的现象。所以在跑步的过程当中,会感觉到越来越累的,是一种正常的表现。建议可以适当的休息,然后再进行跑步,这样可能会更好一些。
-
-
跑步机跑步和户外跑步哪种好
朱志刚 副主任医师
-
-
早晨跑步好还是晚上跑步好
李劼若 主任医师
-
-
跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若 主任医师
-
-
在跑步机上跑步伤膝盖吗?
侯辉歌 副主任医师
-
-
跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬 主任医师
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常见的运动项目之一,平时适当的跑步能够提高身体机能,增强免疫能力。... 详细»
-
-
跑步机上跑步会伤膝盖吗?
跑步是很多人喜爱的一种运动,而且有好多人喜欢在跑步机上跑步,其实在跑步机上跑步受... 详细»