腹直肌修复有必要吗
有腹直肌的损伤,首先要找出来是什么原因引起的。如果是外伤导致出现局部的瘀血肿胀疼痛的现象不需要,建议在家里面要多注意休息,局部可以配合用热毛巾敷一敷,可以促进瘀血的消散,对疾病的恢复是有帮助的。必要的时候可以配合用活血止痛的药物,来进行口服治疗,效果会更加的明显。
如果是腹直肌的肌肉痉挛,一般情况下来说没有太大的问题,也没有必要做特殊的修复的,所以说要根据情况来决定的。
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腹横肌和腹直肌的区别
腹横肌位于腹肌最内侧,肌纤维自上而下,几乎平行,肌肉起源于腰椎横突和肋弓内侧,与... 详细»
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腹直肌可以自己恢复吗
腹直肌不可以自己恢复,需要在专业人士指导下进行锻炼。早期腹直肌分离应避免腹部运动... 详细»