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经期能吃巧克力吗

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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经期是可以吃巧克力的,不能吃太多,一般是没有太大问题。巧克力吃多了,一般会造成情绪失控严重,有的患者会出现脾气暴躁。所以经期如果想吃,可以适当的吃。不建议吃大量的巧克力,这个巧克力吃过以后会使人体发胖。

巧克力含糖量比较高会消耗体内的其他物质,自己巧克力不应该多吃,多吃了容易造成血糖不稳定而出现一些异常情况。经期可以吃巧克力,但一定适当。体内的激素水平异常,肥胖患者,不建议吃或者是少吃为好。

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