板栗多吃会有什么坏处
板栗是营养丰富的坚果食物，富含多种微量元素及矿物元素，比如硫胺素、核黄素、蛋白质。偶尔食用可以起到强筋健骨，养胃健脾之功效。
板栗虽然好吃，但是不宜过多食用。吃多了会导致消化不良，过多食用容易引起肠胃滞气、腹胀。而且板栗富含大量的糖分、淀粉，多吃会引起身体发胖。患有高血糖患者，应尽量少吃或者不吃，以避免影响血糖的变化。
-
-
江苏省中医院 普内科
擅长： 疲劳色暗，湿气手...
-
-
江苏省中医院 普内科
擅长： 内科杂病
-
-
南京市中医院 普内科
擅长： 尤其擅长用膏方调...
-
-
南京市中医院 普内科
擅长： 擅长各种急、疑难...
-
-
天水市第一人民医院 普内科
擅长： 擅长普内科的常规...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 普通内科
擅长： 擅长急危重症救治...
-
-
温州医学大学附属第二医院 儿童神经科
擅长： 诊治各种小儿神经...
-
-
安阳市人民医院 心内科
擅长： 高血压、冠心病、...
公众号
头条号
百家号