基础代谢高有什么特征
基础代谢是指人体在安静的环境下，不受肢体活动，呼吸均匀而产生的自身基础代谢率，是维持人体自身代谢的基础。
而基础代谢高的特征，比如饭量大，而且排汗较多，说明自身基础代谢能量消耗较多，导致基础代谢高。其它还有专业运动员、健身肌肉锻练者等，自身的基础代谢非常高，而且多食、多饮、身体循环代谢较快和高强度系统锻练，也是促进基础代谢高的主要因素。
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