卵巢保养吃什么
卵巢保养一般是吃有营养的食物就可以，不要吃些垃圾食品，寒凉食物，过硬或者是刺激性强的食物，就可以卵巢保养最主要的是要休息好作息规律。因为一般像熬夜，减肥或者是乱服一些药物都会出现卵巢功能下降的。所以要想卵巢功能正常，就不能熬夜，作息规律，饮食上多吃蔬菜水果多吃有营养的食物就可以了。
卵巢保养最忌讳的就是熬夜，经常熬夜会引起内分泌失调，出现月经紊乱。再有乱用一些避孕药，减肥药会出现内分泌紊乱，出现卵巢功能失常。所以卵巢要想保养好必须在医生指导下服用药物，饮食上多多吃有营养的就可以。
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