月饼一天吃多少合适
月饼是我们中国的一个传统食物，因为它的味道比较甜，而且口味众多，所以受到我们中国人的喜欢，月饼实际上它的制作过程需要添加大量的油以及大量的糖，高油高糖也使月饼成为不是非常健康的事物。
对于一些患有高脂血症患者或者心脑血管疾病的患者来说，要控制月饼的食用量，对于糖尿病的患者，更要注意进食月饼以后可能会迅速提升我们的血糖，所以每日摄入月饼的量最好不要超过50到100克。
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