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天天喝冰红茶对身体有什么伤害

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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天天喝冰红茶对身体健康是不利的。因为冰红茶内含有的色素较多,并且内有防腐剂,对身体健康不利。如果天天喝冰红茶,其内含有的糖分比较多,糖尿病的患者饮用会导致血糖的增高。

另外,人体每天需要饮用的水,量是有限的,每天饮用冰红茶,影响饮用其他的有营养的饮品,如牛奶,绿豆汤等,导致营养的缺乏。生理期的女性,如果天天喝冰红茶,会导致月经紊乱,痛经等。有慢性胃病的人群最好不要饮用。

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