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早上可以吃榴莲吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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在早上起床的时候是可以吃榴莲的,榴莲本身具有非常丰富的蛋白质,但是建议早晨空腹吃榴莲的过程当中不要吃得过多,以免造成对肠胃产生负担。榴莲是属于热性的食物,如果吃得过多可能会造成患者身体出现感觉到热或者是上火的情况。

患者早晨在吃榴莲之前,可以多喝水或者是多吃一些其他的食物,然后再添加一些水果来进行补充维生素和营养。如果对于榴莲产生过敏或者是本身身体比较燥热、肝火旺盛的患者,不建议长期吃榴莲,以免造成上火或者身体燥热。

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