产后如何收腹
由于孕期的营养充足，皮下脂肪堆积，腹部过度伸张，所以产后腹部就会变得松弛变形，非常影响美观。
产后6个月内合理使用收腹带，有利于产后腹部体形的恢复。但是要想收腹，还需要靠控制饮食。食用清淡，富有营养的，少油类的食物品，配合饮食的调整同时做产后收腹操，有利于尽快恢复。
如果你真想把肚子收回去，那么调整饮食以及坚持运动都是必须的，但是虽然说是调整饮食，但不是节食，节食对身体的伤害太大，而且也不至于产后泌乳，所以不建议这样做。
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