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睡前喝牛奶会水肿吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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晚上睡前适当的喝牛奶是不会引起患者出现有水肿的。

喝牛奶可以帮助缓解有失眠或者是有睡眠不好的情况,同时在睡前喝牛奶要避免出现有一次性服用过量的情况。 如果出现有水肿的问题,很有可能是出现了有身体的水分没有办法正常排泄或者是出现了有肾脏方面的疾病问题所产生的,比如出现了有代谢异常的情况。

出现水肿建议可以通过多吃一些排水利尿的食物或者是通过按摩的方式来进行缓解,同时要多增加身体锻炼。如果有肾脏方面的疾病问题,建议要及时到医院进行治疗调理。

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高宾 主任医师

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