为什么秋天容易犯困
在秋天有容易感觉到犯困，首先是患者受到季节更替的影响所产生的情况，有可能是本身患者是有身体的疾病问题所导致的，比如说患者近期可能出现了有长期熬夜、神经功能紊乱或者神经脆弱，包括患者有睡眠质量比较差，以及身体过度疲劳的因素所引起的。
如果出现有容易犯困，也不排除患者可能是出现了有神经功能紊乱的因素所造成的。
建议患者要通过改善生活作息规律，或者是搭配一些运动锻炼的方式来进行调节。患者要避免出现有晚上睡觉过晚或者是有工作量较大的情况。患者可以在晚上睡前通过多用热水泡脚，可以帮助患者改善睡眠情况。
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