感觉一天都没有精神浑身无力
如果人在一天中都感觉没有精神，浑浑噩噩，浑身无力的话，要看看自身是否有以下问题。
首先要看自己睡眠是否好，如果总是睡觉时间很短，睡眠质量又不好，很有可能出现这些无力，精神萎靡的神经衰弱的表现。这种情况需要我们自身调整自己的睡眠，改变自己的作息习惯。另外是否有其他的一些内科疾病，例如贫血，可以造成人体的血色素偏低，这时人体的全身都处于一个缺血缺氧的状态，也会造成乏力，没有精神的感觉。
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