睡前吃葡萄会胖吗
葡萄是大家都非常喜欢吃的一种水果，葡萄含有丰富的营养，但是葡萄的含糖量还是比较高的，而且它的升糖指数也比较高，这就意味着进食以后，大量的糖分进入体内，血糖迅速升高，抑制胰岛素的分泌，使人体的糖分可以转化成为脂肪。睡前如果吃大量的葡萄，当然会出现发胖的情况，体内的血糖骤升，糖分转化成为脂肪堆积在身上。所以在睡觉前不建议吃过多的食物，尤其是糖分过高的葡萄。
-
-
上海市第六人民医院 内科-普内科
擅长： 抢救呼吸衰竭、心...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长： 擅长从整体观诊治...
-
-
南京市中医院 普内科
擅长： 尤其擅长用膏方调...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿童普通内科
擅长： 擅长擅长小儿常发...
-
-
淮北市人民医院 普内科
擅长： 擅长内科常见病的...
-
-
广东省第二人民医院 普通内科
擅长： 擅长：呼吸危重症...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 骨科
擅长： 各类骨肿瘤保肢治...
-
-
高州市人民医院 消化内科
擅长： 内镜下息肉切除、...
公众号
头条号
百家号