早上起来空腹能吃柚子吗
早上起来以后可以空腹吃柚子。柚子内含有的营养物质非常丰富，含有人体所需要的植物蛋白、多种维生素、微量元素、还含有一定的水分。日常生活中人们总结，早上吃水果等于金品。中午吃水果相当于银品，晚上吃水果相当于铜品。也就是早上吃水果对于人体的营养物质的提供健康是最有利。
但是对于有慢性胃炎、胃寒的人群，最好不要早上空腹就吃柚子，因为柚子属于相对凉性的水果。这部分人群空腹吃水果，容易引起胃部不适。
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