孕妇能吃腐乳吗
孕妇也可以吃腐乳的,也有帮助补钙等等的作用,含有很多的营养素,但使腐乳毕竟含咸盐的量是比较大的,含有的氯化钠的成分比较多,所以一定是要严格控制腐乳的摄入的。
孕妇是没有绝对禁忌的食品,只要是食品类而不是药品,但是一定要注意控制量,一定要注意保持食品的多样化、
要注意营养的均衡摄入,只有均衡饮食才能够摄取到更广泛的营养。
孕妇也可以吃腐乳的,也有帮助补钙等等的作用,含有很多的营养素,但使腐乳毕竟含咸盐的量是比较大的,含有的氯化钠的成分比较多,所以一定是要严格控制腐乳的摄入的。
孕妇是没有绝对禁忌的食品,只要是食品类而不是药品,但是一定要注意控制量,一定要注意保持食品的多样化、
要注意营养的均衡摄入,只有均衡饮食才能够摄取到更广泛的营养。
太原市第九人民医院 妇产科
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