胃总是胀气怎么办
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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胃总是胀气这种情况首先建议要保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，清淡易消化饮食，避免油腻、油炸、辛辣、生冷刺激过甜、过酸等不容易消化的食物，忌浓茶、烟酒、咖啡等等。
可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力缓解胀气的症状，最好能够到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查，明确病因，根据病因针对性的选择应用药物治疗，以免延误诊治，耽误病情。
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