孕妇的睡姿
怀孕了，很多人从开始就左侧卧位也有的人反应，这样太不舒服了，实际上，在怀孕28周之前，自由体位就完全可以的。因为之前的宝宝很小子宫的体积很小，是不会影响到母婴健康的，任何体位都可以的，除非是孕妇本身就有心脏等等的问题。
一般来说，28周之后是尽量左侧卧位，偶尔也是可以右侧的，只要不是仰面朝天，一般就可以。如果特殊的情况，半卧位也是可以的，可以在背部或者臀部垫枕头，不要求完全侧过来。
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