喝豆浆爱放屁而且特臭
喝豆浆爱放屁也是正常现象,因为豆浆属于容易产气的食物,豆浆在肠道中分解时会产生很多的气体。而且豆浆中还含有丰富的膳食纤维和维生素b,能够促进肠胃蠕动,促进气体排出。在日常生活中可以少食用一些豆制品,尤其是患有消化不良的人,食用豆制品还容易出现腹胀、腹泻的现象。
所以平时在饮食中要吃容易消化的食物,不要大量食用豆制品、奶制品,尤其不能空腹食用,可以搭配一些燕麦面包、馒头片,饭后适当进行一些体育运动。
喝豆浆爱放屁也是正常现象,因为豆浆属于容易产气的食物,豆浆在肠道中分解时会产生很多的气体。而且豆浆中还含有丰富的膳食纤维和维生素b,能够促进肠胃蠕动,促进气体排出。在日常生活中可以少食用一些豆制品,尤其是患有消化不良的人,食用豆制品还容易出现腹胀、腹泻的现象。
所以平时在饮食中要吃容易消化的食物,不要大量食用豆制品、奶制品,尤其不能空腹食用,可以搭配一些燕麦面包、馒头片,饭后适当进行一些体育运动。
井冈山大学附属医院 消化内科
功效主治:
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