拉肚子怎么憋住
在快要拉肚子的时候，如果想要强行憋住，恐怕是很困难的。不过可以给自己进行短暂的心理催眠，能够坚持一段时间，不过最好还是要尽快去厕所解决掉。
突然出现拉肚子的情况，很有可能是身体得了急性肠胃炎。急性肠胃炎最主要的表现就是，有突然性质的拉肚子、腹痛以及恶心、呕吐等现象。在平时的时候，要注意自己的饮食，少吃辛辣、刺激性过于强的食物，少吃生冷的食物，避免因为吃太多生冷的食物，导致急性肠胃炎的发生。
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