冬枣促进排便吗
冬枣对于治疗便秘有着一定的辅助治疗的作用。
冬枣属于是一种粗纤维的食物，里面含有膳食纤维进入肠道之后，会加快肠道的蠕动，这样能够促进大便的排出。但是是冬枣的主要作用是补气血的，有些人在吃过量的冬枣之后，有可能会引发便秘，所以这种情况要因人而异，根据个人的体质安排进食。如果吃冬枣之后便秘的现象加重，那就不要吃了。
另外，平时应该注意多吃芹菜、菠菜、韭菜或者是香蕉、苹果之类的，这些膳食纤维含量比较多，容易促进排便。
-
-
舟山市妇幼保健院 消化内科
擅长： 擅长内科各类常见...
-
-
舟山市妇幼保健院 消化内科
擅长： 擅长消化系统疾病...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长： 慢性萎缩性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长： 师从东直门中医医...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内科疾病的诊...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内镜的诊疗及...
-
-
南部县人民医院 消化血液内科
擅长： 擅长消化血液内科...
-
-
重庆市璧山区人民医院 消化内科
擅长： 肝脏、胰腺、胃肠...
公众号
头条号
百家号