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为什么每天下午腹胀

黄刚
黄刚 副主任医师

吉化集团公司总医院 消化内科

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下午出现腹胀的现象和中午的饮食有着必然的联系。

如果中午暴饮暴食,吃辛辣刺激性的食物或者吃太油腻的肉食,刺激胃肠功能紊乱就会引发腹胀。此外,午餐吃生冷的瓜果、冰镇饮料之类的也会引起腹胀现象的发生。这种情况下应注意保暖,根据个人的临床症状,适量的用帮助消化、调理脾胃的药物来改善症状。

平时还应该清淡饮食,不要吃刺激性特别强的食物,也不要暴饮暴食,做到少食多餐、细嚼慢咽。

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黄刚
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