胃总是隐隐约约不舒服
如果总是出现这种情况，那考虑是有慢性的消化系统性疾病，比如有慢性的胃炎，胃溃疡或者12指肠溃疡。如果病情不是特别严重的情况下，尽量注意控制饮食，避免病情发展严重。
平时应该注意不要吃一些刺激性特别强的食物，不能吃辣椒，不能喝酒，不能吃生冷的瓜果和油腻的肉食。还需要注意控制，不要暴饮暴食，吃饭的时候做到少食多餐，细嚼慢咽，这样才能够避免胃的负担，功能过重，引发胃部不舒服。如果病情感觉比较严重，需要通过胃镜检查确定病情。
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