没有屎意是怎么回事
正常情况下应该是每天一次大便，如果超过两天还没有解大便的现象，这说明是有便秘，一般由于胃肠蠕动功能缓慢，消化不良的时候，会出现便秘的现象或者有痔疮，息肉肿瘤这一类的疾病也会导致便秘，大便不能顺利地排泄出体外。
可以平时多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的，有利于润肠通便，多吃点香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜这些粗纤维的水果和蔬菜，能够具有润肠通便的作用。平时还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，如果便秘严重的时候，可以用点润肠通便的药物缓解症状。
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