孕妇可以吃腐乳吗
孕妇是可以吃腐乳的,哺乳是偏咸了一些,孕妇是应该适当控制的,但是与腐乳本身也有很好的营养结构,营养素比如也可以帮助补钙等等,以孕妇是可以吃的,但是一定要控制量。
怀孕以后本来就没有绝对禁忌的食品,包括各种蔬菜水果,包括米面油,肉蛋奶,只要自己不过敏,只要使自己不偏食,不吃太凉的,注意不要过多的吃油腻刺激性的,尽量少吃或者不吃垃圾食品,那就可以的。
孕妇是可以吃腐乳的,哺乳是偏咸了一些,孕妇是应该适当控制的,但是与腐乳本身也有很好的营养结构,营养素比如也可以帮助补钙等等,以孕妇是可以吃的,但是一定要控制量。
怀孕以后本来就没有绝对禁忌的食品,包括各种蔬菜水果,包括米面油,肉蛋奶,只要自己不过敏,只要使自己不偏食,不吃太凉的,注意不要过多的吃油腻刺激性的,尽量少吃或者不吃垃圾食品,那就可以的。
太原市第九人民医院 妇产科
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