刚吃完饭量血压准吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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如果在吃完饭以后立即测量血压，则会导致血压的测量值，要高于实际血压水平。所以为了保证血压测量的客观真实性，建议在饭后至少休息30分钟以上，才进行测量血压。为了减少进食对血压的影响，最好是在饭前进行测量。
血压一天中可以选择两个时间点来测量血压，推荐在早晨起床后、未活动之前、排空膀胱的状态下进行血压测量，在这个时间点测量血压是最为准确的。或者是晚上睡觉以前，坐位休息五分钟左右，再进行血压测量。
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