感冒可以跑步么
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王阳阳 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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感冒期间是绝对不可以跑步的，会消耗体内多余的能量，不利于感冒的康复。而且跑步会使人产生疲劳感，人体疲劳的时候会降低免疫力，不利于感冒的康复，应该注意多休息，多喝水。
感冒的症状如果比较轻微，一般5到7天是可以逐渐痊愈的；如果症状比较重，需要使用感冒类的药物帮助治疗，效果比较好；如果是病毒性感染引发的感冒，还可以使用抗病毒的药物来进行消炎治疗，效果比较好；如果是细菌性感染引发的感冒，需要使用抗生素来进行消炎治疗。
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