肩膀受风怎么快速缓解
肩膀受风以后，主要表现为局部的疼痛活动受限，主要是注意保暖，近期避免受凉和劳累。可以采取拔罐或者艾灸的方法，可以起到改善血液循环，通络祛痛，去除寒湿作用，起效比较快。
另外也可以洗个热水澡泡一泡，外用一些活血止痛膏，或者通络祛痛膏，进行针对性治疗。如果疼痛的过于明显，影响肩关节的正常活动，可以在本地医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片或者氯唑沙宗片进行治疗，过几天就会好的。
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