什么是青少年膝盖软骨炎
青少年出现的膝盖的软骨炎多是由于过度的运动引起软骨损伤导致的，主要表现为膝关节的肿痛，严重的可能影响正常的膝关节活动。首先应该多注意休息，膝关节制动，平时可以多吃一些含钙比较高的食物，如海产品，虾皮，芝麻大豆等等，也可以口服碳酸钙片。平时避免进行打篮球，跑跳等剧烈运动，如果疼痛明显，影响正常活动，可以外用活血化瘀膏药涂抹，做一下局部理疗针灸。可以去本地正规医院骨科就诊，在专业医生的指导下，口服氨基葡萄糖胶囊进行治疗，大部分是可以恢复的。
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