筋和肌腱有什么区别
筋和肌腱是没有太大区别的，只是名称不同，肌腱是人体的一种质地比较坚韧的组织，弹性也比较好，主要是连接关节，附着点坐在骨头的表面，可以起到屈伸关节作用。
由于肌腱在皮肤的下面比较保险，容易受到损伤，如果只是单纯的拉伤，主要是以休息为主做一下局部的理疗，口服一些活血化瘀的药物，慢慢就会修复的。如果是肌腱锻炼，可能会影响正常的关节活动，需要去正规医院的骨科就诊，由专业医生进行手术吻合，术后进行石膏或者支具固定3~4周，愈合牢固以后就可以慢慢进行锻炼，防止出现的粘连，大部分是可以恢复的。
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