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冬瓜鸡蛋可以一起吃吗

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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冬瓜和鸡蛋,都是生活中常见的食材,而且营养丰富,比如冬瓜富含多种矿物元素,以及微量元素,对人体食用较为有益,还具有利尿消肿功效,对于患有一些慢性疾病是有辅助作用的,而鸡蛋也是同样营养丰富,偶尔食用,也可以起到调补身体之功效。

但是两者并没有食性冲突,是可以一起食用的,不过由于食物属性不同,一般日常食用上,不在一起搭配,所以饮食方面,可以分开食用有利于身体吸收。

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