维生数c主要有什么作用
维生素C最主要的作用就抗氧化的作用，它能够单独或者与其他相关机制共同影响着身体的健康，比如说服用维生素C可以减少心血管事件的发生，能够降低冠心病的发病率，也能起到一定的作用。
另外，维生素C的补充，对一些骨折的患者、虚弱患者术后的一个恢复也是有一定的作用，维生素C富含于新鲜水果蔬菜。补充维生素C，最好的方法就是食疗，若食疗补充不足的情况下，可以给一些维生素C药物的一个治疗。
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