蛋白低吃什么东西可以补起来
长时间的素食、不摄入肉类可以出现低蛋白血症，但是这种情况往往是稍微低于正常值。这个时候可以改变饮食的习惯和结构，增加优质蛋白的摄入，比如纯牛奶、精瘦肉等，这些蛋白是在肝脏代谢合成肝脏通过增加蛋白的合成量来弥补低蛋白血症。一旦超过了肝脏的代偿能力，就会出现严重的低蛋白血症，导致低蛋白血症的原因就是肝脏的合成功能减退。
另外就是存在丢失的原因、慢性疾病消耗。这个时候除了增加优质蛋白的摄入以外，还需要完成相关检查，比如血常规、肝功能、凝血指标、肾功能、尿常规、肿瘤标记物等来明确低蛋白血症的原因，明确诊断以后给予针对性治疗。
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