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核桃和柚子能不能一起吃

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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核桃和柚子是不同的食物,也是较为常见的水果,虽然并没有明显的食用禁忌,但是偶尔少量一起食用,通常是不会产生影响。但是核桃属性滋补温热、柚子寒凉,如果食用较多,会引起肠胃消化不良,容易导致肠胃腹胀等一些临床症状出现。

所以日常偶尔少量食用是不会产生影响,要尽量错开时间食用。而且核桃和柚子营养价值都极为丰富,经常食用一些有助于健脑开胃,补充身体所需的微量元素。

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