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榴莲可以空腹吃吗

吴海武
吴海武 主任医师

赣州市人民医院 普内科

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平时身体健康的人,是可以在空腹的时候,适量吃些榴莲的,但是需要注意,平时如果患有糖尿病,或者胃溃疡等,消化系统疾病的患者,尽量避免在空腹时吃榴莲,榴莲是一种性质偏热的水果,一次性不要吃的太多,以免导致胃火过重。

榴莲的营养价值很高,有丰富的矿物质和多种维生素,可以补充钙,多种维生素,可以促进人体的新陈代谢、排出体内的毒素、润肠通便、预防便秘、延缓衰老、增强皮肤的弹性,可以预防中老年人的一些心血管疾病,吃榴莲的时候不要喝牛奶,会影响钙剂的吸收。

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吴海武
吴海武 主任医师

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