什么是乳清蛋白粉和增肌粉
乳清蛋白粉，主要是从牛奶分离提取的蛋白质，而且纯度高，身体吸收率好，富含人体必须的氨基酸，对改善机体抗疲劳能力，补充身体所需的氨基酸都具有不错的功效。
而增肌粉中，结合了乳清蛋白以及多种氨基酸和碳水化合物，两者对改善体质，增强肌肉都具有不错效果；尤其适合一些健身锻炼、健美爱好人士的营养补充，可以起到较好的维持机体肌肉平衡等，而两者都是不错的蛋白增肌来源之一，不过后者更具有针对人群适用性。
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