烟酒对精子质量的影响
烟酒对精子质量有很大的影响，能够降低精子的存活率。
尤其是在备孕的时候，最好不要抽烟喝酒，会对精子的质量产生很大的影响。影响精子质量的因素是很多的，例如：不良的生活习惯、饮食不健康、或者长期的手淫以及性生活，都会对精子质量产生影响。
要时刻的观察精子质量的变化，尤其是在要宝宝的患者，要提前一段时间养成良好的生活习惯。不要长时间的久坐、不要熬夜。一旦精子出现了质量的问题，要进行积极的检查和治疗，合理的饮食。
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