六个月宝宝吃苹果要蒸熟吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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六个月宝宝吃苹果最好是蒸熟的,主要是因为宝宝还太小,胃肠系统发育的还不是很好,吃生的苹果泥容易导致宝宝出现消化不良的症状,例如:腹泻、呕吐等症状。而且苹果是一种生冷的食物,直接给宝宝吃,很容易对宝宝的肠道进行刺激,使宝宝的肠胃出现不适感。
另外,在给宝宝挑选苹果时,一定要选用那种没有腐烂的、熟透的苹果,这样能避免一些细菌的存在,宝宝食用后会更健康安全,可以避免胃肠方面出现疾病。另外,因为苹果中的果酸含量较多,所以不要在宝宝空腹的状态下进行喂食。