鹅蛋怎么做给宝宝吃
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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鹅蛋可以做成蛋羹或者是直接做成水煮蛋给宝宝吃,特别是做成蛋羹,宝宝食用后会更好的吸收和消化。鹅蛋中一些矿物质、维生素以及蛋白质和脂肪的含量都较为丰富,可以提供宝宝生长发育所必需的营养。
并且鹅蛋中含有的卵磷脂也较为丰富,对宝宝的大脑和神经的发育都有很好的好处,因为鹅蛋中含有维生素a,所以对宝宝的视力也是极有好处的,因此可以让宝宝适当的吃一些鹅蛋,特别是在冬天时还可以有御寒的功效,但因为宝宝还太小消化功能较差,所以一次性不宜进食过多的鹅蛋。
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