如何提高肾功能
提高肾功能的方法有很多,比如平时的时候多注意休息,不要熬夜,注意锻炼身体,增强体质,提高免疫力,每天保持心情愉悦,养成良好的心态,避免心情过于焦虑或者紧张。
在饮食上多注意补充营养,保持营养的均衡,合理饮食,或者吃一些补肾的食物,比如牛肉、瘦肉、鸭血、韭菜等,禁食辛辣消化不良的食物,同时在平时性生活中要注意做好控制,不易过多的劳累,适当就可以,必要的时候可以通过服用中药来进行调理提高肾功能,效果也是不错的。
提高肾功能的方法有很多,比如平时的时候多注意休息,不要熬夜,注意锻炼身体,增强体质,提高免疫力,每天保持心情愉悦,养成良好的心态,避免心情过于焦虑或者紧张。
在饮食上多注意补充营养,保持营养的均衡,合理饮食,或者吃一些补肾的食物,比如牛肉、瘦肉、鸭血、韭菜等,禁食辛辣消化不良的食物,同时在平时性生活中要注意做好控制,不易过多的劳累,适当就可以,必要的时候可以通过服用中药来进行调理提高肾功能,效果也是不错的。
吉化集团公司总医院 肾内科
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功效主治:
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