肛肠疾病预防
如果发生了肛肠的疾病，主要预防的方法还是要注意保持局部的清洁，保持规律的生活习惯，饮食习惯，还有作息时间。
首先，就是要注意保持肠道菌群的健康，在平时一定要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品可以吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善一下肠道内部的环境。相对来说，对于肛肠的疾病，都有良好的预防作用。另外，在平时的时候也要注意循序渐进的加强体育锻炼，增强一下体质。
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