精子质量不好会影响孩子吗
精子质量不好对生育有影响，所以想要宝宝之前要做相关的检查，尤其是精子的质量，如果符合条件才能够备孕；如果不符合条件，需要通过多方面的调整，达到质量的要求后再进行备孕。
影响精子质量的因素是比较多的，例如：不良的生活习惯，长期的抽烟喝酒、熬夜、手淫等，都会导致精子质量下降，或者存在某些炎症，如果没有进行积极的治疗就会出现问题。
也可以多参加户外运动，增强个人的体质，提高身体的免疫力。饮食上要多吃一些营养丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
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