心情不好会影响奶水吗
心情不好，是影响奶水的，所以在哺乳期间就需要保持心情的愉快，放松心情，这样哺乳的量才比较多。乳汁的分泌，除了心情方面的因素，食物也是很重要的。
因为乳汁里面的主要成分是蛋白质，如果没有及时的补充体内蛋白，奶的质量就不好，所以就需要吃蛋白质含量比较高的食物，也可以进行户外的活动，这样可以增加钙的吸收，奶的质量才比较好。除了饮食运动，还是需要按摩乳房，这样对泌乳也是有好处的，一般哺乳的前后都需要按摩。
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