体温偏低的人什么体质
体温偏低跟血液的供应不足，血液循环不好有一定关系。常见于贫血、甲状腺功能减退等，疾病的各项生理数值在中间是最好的，比如说血压、体温、呼吸、脉搏、心跳等等。当体温低于36°5时，就会出现手脚发凉或者身体体温偏低的情况。体温偏低的患者都伴有体虚的症状，患者应以补气血为主。
平时在饮食中要多食蛋白质及含铁量丰富的食物。比如，胡萝卜、鱼、虾、葡萄、橙子等。不要熬夜，多喝温水，进行适当的有氧运动，提高身体的免疫力。
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