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牛蛙是发物吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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牛蛙是一种两栖动物,牛蛙也是生活中的一种好食物。但是吃太多牛蛙,会引起一些对身体的过敏反应,所以牛蛙也是一种发物。

在四川菜里经常出现煮牛蛙,牛蛙高蛋白、低脂肪、低胆固醇、而且美味,胃不好的人最适合吃牛蛙,因为牛蛙肉质容易消化吸收。但是,当身体出现发炎、增生或痤疮等疾病时,最好不要吃,否则会使病情恶化。牛蛙可以补充人体所消耗的钙,而青少年和骨质疏松患者,通常可以吃更多的牛蛙来补充蛋白质和钙。

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