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如何清肺

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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呼吸道与外界息息相关,近年来,随着我国工业的快速发展,也带来了雾霾,经过几天的雾霾,呼吸道将出现慢性阻塞性肺病(COPD)和肺部感染等疾病。

为了保护肺,必须首先在雾霾严重时尽量减少外出,不要去通风不好的地方。从饮食上看,有具有清肺作用的食物,可以用罗汉果泡泡水饮用,清肺止痛效果较好,另一种是梨、梨,具有清热、润肺化痰。在运动方面,应该多做有氧运动,但在天气不好时尽量减少运动量,还需要喝更多的水,以帮助肺清除污垢。

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李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

擅长:擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。
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