心率多少为正常
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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正常成年人在安静的状态下，心率的范围是60到100次每分钟。由于心率受到多种生理因素和病理因素的影响，具有显著的个体性差异。同时与年龄也有一定的关系，不同年龄人群心率也是有所差别的。
一般对于健康的成年人群，只要心率在60到100次的范围内都属于正常的情况，目前国外也有一些指南，将心率的正常范围降低至50到100次每分钟，也就是心率只要不低于50次每分钟都属于正常范围以内。
此外在一些特殊人群中，比如老年人、长期坚持体育运动、长期从事体力劳动者等心率都相对的偏慢。而同一个人在熟睡的状态下，心率也会下降，部分老年人在睡眠状态下心率甚至可能降低至40次每分钟左右。
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