推中指降压法
推中指是没有降压作用的，对于高血压的患者不要相信所谓的偏方、秘方以及采用一些不正规的方法来治疗高血压。这些降压治疗方法并没有科学的根据，高血压是慢性病终身病，是没有根治的办法的。只有采取规范的降压治疗方法，才能长期使血压保持稳定，减小靶器官的损害，防止各种并发症的发生。
规范的治疗高血压的措施，包括进行生活方式的调整，包括低盐低脂饮食、控制体重、增加运动、戒烟限酒等。还要合理的选择降血压的药物，积极控制心血管病其他的危险因素如高血糖、高血脂等，把血压长期控制在目标范围。
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