心率55次一分钟正常吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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在静息的状态下，成年人正常的心率范围是60到100次每分钟，但是在2018年，美国的一些指南将心率的下限放低至50次每分钟。也就是说，只要心率在安静的状态下不低于50次每分钟就属于正常状态。
因此，心率55次每分钟属于正常范围，对于健康的成年人，将心率保持在既不偏快，也不偏慢的状态下更有益于心血管系统的健康。在成年人群中，一些研究认为，理想的心率范围应该是55到70次每分钟左右，但是在一些特殊人群中，比如高血压病、冠心病心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、心脏功能衰竭等，对心率要求更为严格，因为控制心率能够减少心肌的耗氧量，减轻原发病。
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